Die geeignete Maschine, um den latissimus dorsi und besonders den großen Lat zu entwickeln.

Wie man es benutzt: 
Halten Sie die Griffe an den Rändern der Gewichtshebel und setzen Sie sich und legen Sie Ihre Oberschenkel unter die Polster. Ziehen Sie die Griffe in Schulterhöhe gerade nach unten, machen Sie eine kurze
 Pause, während Sie die Muskeln zusammenziehen, und strecken Sie Ihre Arme mit einer langsamen und kontrollierten Bewegung in die Ruheposition.

Anmerkungen:
 Die gegenüberliegenden und unabhängigen Hebel sind für eine natürliche Bewegung geeignet.